Ängste & innere Unruhe
Ängste, Panik, belastende Gedanken oder ein dauerhaftes Gefühl von Anspannung.
Systemische Psychotherapie in Villach
Manchmal wird das Leben unübersichtlich oder belastend. Ich begleite Sie dabei, Ihre Situation besser zu verstehen, vorhandene Ressourcen zu aktivieren und stimmige nächste Schritte zu entwickeln.
Unterstützung, die zu Ihnen passt
Psychotherapie kann entlasten, Orientierung geben und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Im Mittelpunkt stehen Ihr persönliches Anliegen, Ihre Lebenssituation und die Frage, welche Veränderung für Sie hilfreich und realistisch ist.
Als systemische Psychotherapeutin betrachte ich nicht nur einzelne Symptome, sondern auch Beziehungen, Lebensumstände und wiederkehrende Muster. Die Arbeit ist ressourcen- und lösungsorientiert und findet in einem respektvollen, geschützten Rahmen statt.
Ängste, Panik, belastende Gedanken oder ein dauerhaftes Gefühl von Anspannung.
Überforderung, Burnout, Schlafprobleme und Schwierigkeiten, wieder zur Ruhe zu kommen.
Veränderungen, Trennung, Trauer oder Situationen, die den bisherigen Halt erschüttern.
Konflikte, festgefahrene Dynamiken und Herausforderungen im privaten oder beruflichen Umfeld.
Umgang mit Wut, Scham, Schuld, Traurigkeit sowie die Stärkung von Selbstvertrauen.
Neuorientierung, Sinnfragen, persönliche Entwicklung und wichtige Entscheidungen.
Meine Angebote
Für Erwachsene, ältere Menschen, Jugendliche und junge Erwachsene. Je nach Anliegen kann das relevante Bezugssystem einbezogen werden.
Psychotherapeutische oder beratende Gespräche in Bewegung und in der Natur. Eine mögliche Ergänzung oder Alternative zum Gespräch im Praxisraum.
Für klar umrissene private oder berufliche Fragestellungen, Entscheidungen, Neuorientierung und persönliche Entwicklung.
Einzel- und Fallsupervision zur Reflexion beruflicher Herausforderungen, Konflikte und belastender Situationen.
Über mich
Seit 2005 begleite ich Menschen in klinischen und psychosozialen Einrichtungen sowie in eigener Praxis.
In meiner Arbeit sind mir Respekt, Wertschätzung, Authentizität und ein sorgfältiger Blick auf die individuelle Lebenssituation besonders wichtig. Ich vertraue darauf, dass Menschen über Fähigkeiten und Ressourcen verfügen, die auch in schwierigen Zeiten wieder zugänglich werden können.
Systemische Psychotherapie mit zusätzlicher Zertifizierung in Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie.
Klinischer und psychosozialer Bereich, Krisendienst, Familienarbeit, Coaching und Supervision.
Klinische Hypnose, Traumatherapie, kreative und körperorientierte Methoden sowie naturgestützte Ansätze.
So beginnt die Zusammenarbeit
Sie melden sich telefonisch, per SMS oder E-Mail. Ich melde mich ehestmöglich zurück.
Wir klären Ihr Anliegen, mögliche Ziele, Erwartungen und die organisatorischen Rahmenbedingungen.
Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob und in welchem zeitlichen Abstand Sie weiterarbeiten möchten.
Honorare
Krankenkassen leisten unter bestimmten Voraussetzungen einen Kostenzuschuss. Sozialtarife können nach persönlicher Absprache möglich sein.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, können in voller Höhe verrechnet werden. Bitte prüfen Sie aktuelle Honorare und Kassenzuschüsse vor der Veröffentlichung.
Häufige Fragen
Die Dauer richtet sich nach Ihrem Anliegen, Ihren Zielen und dem Verlauf. Sie wird gemeinsam und regelmäßig reflektiert.
Ja. Einzeltermine für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Supervision können auch online vereinbart werden.
Für einen möglichen Kostenzuschuss durch die Krankenversicherung ist üblicherweise eine ärztliche Bestätigung erforderlich. Details klären Sie bitte mit Ihrer Versicherung.
Ja. Psychotherapeutische Gespräche unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.
Kontakt
Schreiben Sie mir kurz, worum es geht und wann Sie am besten erreichbar sind. Sollte ich gerade in einer Sitzung sein, melde ich mich ehestmöglich zurück.